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發(fā)物是指哪些食物，6類容易誘發(fā)或加重疾病的食物(牛羊肉) — 神奇養(yǎng)生網(wǎng)
發(fā)帖時間：2025-07-03 20:05:45
大家在看病、發(fā)物吃藥、指食重疾做手術(shù)后醫(yī)生一般都會提醒一句忌口發(fā)物，物類發(fā)物是容易肉神什么？指有營養(yǎng)，但有刺激性，或加非常容易誘發(fā)疾病或者加重疾病的食物生網(wǎng)食物，吃多可能會導(dǎo)致上火、牛羊過敏、奇養(yǎng)刺激神經(jīng)等，發(fā)物所以大家飲食中要注意，指食重疾看看發(fā)物是物類指哪些食物吧。
常見的容易肉神6大類發(fā)物
1、生熱發(fā)物
生姜、或加大蒜、食物生網(wǎng)辣椒、牛羊花椒、羊肉、牛肉等
容易上火，現(xiàn)在正值夏季，大家不要吃太多。適合脾胃虛寒者，或者在冬季食用，溫補(bǔ)助陽。
2、冷積發(fā)物
雪梨、西瓜、柿子等生冷水果神奇養(yǎng)生網(wǎng) WwW.LYXUNLonG.cOM
性質(zhì)寒涼，如果本身體質(zhì)虛寒就不要吃了，會加重虛寒癥狀，引發(fā)腸胃不適，最好少吃。但適合陰虛內(nèi)熱在夏季食用。
3、濕熱發(fā)物
糯米、芋頭
這種就因人而異，比較難消化的食物，容易引發(fā)腸胃不適等癥狀，所以對脾胃不好的人來說是濕熱發(fā)物，但對虛弱人群又有一點(diǎn)的補(bǔ)氣作用。
4、氣滯發(fā)物
芋頭、薯類、蓮子等
不適合脾胃虛弱的人，容易導(dǎo)致消化不良，腹脹等。但蓮子又比較適合產(chǎn)后、年老者食用。
5、動血發(fā)物
辣椒、狗肉、公雞
這種食物吃多了容易上火，像本身發(fā)炎、長瘡、有腫瘤的人不要吃，會加重癥狀。
6、動風(fēng)發(fā)物
蝦等海鮮、茄子、木耳等
這種就是比較容易過敏的，還有痛風(fēng)患者不適合食用。但如果不過敏，吃蝦和海鮮還能補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白，所以發(fā)物一般是因人而異的，和個人的體質(zhì)有關(guān)。
知道發(fā)物是指哪些食物之后，大家還需要清楚一點(diǎn)，發(fā)物不是永遠(yuǎn)都不能吃，吃的時候需要看情況，就像上面說的上火的人不能吃生熱發(fā)物，但體寒的人吃生熱發(fā)物又可以增強(qiáng)身體素質(zhì)，所以說大家要判斷自己的身體情況，身體健康什么都能吃。