高麗參是高麗人參中的一種，產于朝鮮，參的吃法吃功是效更一種不錯的滋補保健佳品，有抗衰老、好研益智健腦、磨成防癌抗癌、粉吞服點增強免疫力等功效。浪費經常吃對身體好，神奇但是養生很多朋友不清楚高麗參的吃法，這里教大家怎么吃效果更好。高麗最簡單的參的吃法吃功是切片含著，泡茶更適合大多數人。效更

5種高麗參的好研吃法

1、研磨成粉吞服

將高麗參研磨成粉后用開水沖服，磨成一次3克，粉吞服點或者將粉末裝進空心的膠囊里直接吞，一次兩粒，這種方法也是比較方便，并且有點就是不浪費，適合比較名貴的人參，充分利用，注意控制好用量。

2、切片含服

把高麗參切成薄片，一次取1-2片含在嘴里，知道味道淡了或者沒有味道了，再把高麗參片嚼著吃掉，高麗參怎么吃，最推薦的還是這種方法，最簡單方便，適合需要補身體的人們。

3、切片泡茶

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把高麗參切成薄片，一次取5-10片，大概3克，放在杯中用開水沖泡，最好用保溫杯，可以保持水溫，蓋上蓋子泡半個小時，藥性更好，可以反復沖泡嗎，知道茶沒有味道了就把參片嚼著吃了，這樣不會浪費，適合大家長期用。

4、隔水燉服

直接將高麗參切成薄片，放在瓷碗里面隔水燉，這樣可能會有點苦，大家可以像燉湯一樣，加些瘦肉、雞肉一起燉，不僅味道更好，滋補效果也更強了。

5、泡酒

把一整根高麗參切成薄片，裝在玻璃瓶里，用50-60度的白酒浸泡，充分浸泡一個星期后即可服用，大家根據自己的情況適量服用，每服用七天之后，就停止三天。